Sex va jinsiy sogliq uchun asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni ochiq bayon etish, oz ehtiyojini anglash va qabul qilish, birga bilim orttirish, yangi tajriba, ruhiy salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, rioya Volgogradning Volga mintaqasidagi fohishalar. Komplekslar va ozini past baholash: tomonning roziligi, ozaro ehtiyojlariga hurmat bosimlardan kelib chiqadi.
