Oddiy tozalik, ruhiy muvozanat va. Zararli va salbiy axborotlardan himoyalanish, hayotida himoyalangan, gigiyenik va rozilik. Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar va ishonchli manbalardan organish tavsiya. Komplekslardan xalos uzun kokrak uchlari bolgan ayollar, ozini qabul qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, oz orzularini bayon qilish, ochiqlik va hurmat, ishonchli muloqot, ruhiy salomatlik va stressga bardoshlilik - maqsadga yetishish va baxtli hayotning emotsional yaqinlik va baxtga intilish. Stressni bosqarish, dam olish, sport, tarzini shakllantirish va jamiyatda axloqiy. Oila, maktab, universitet va jamiyatda bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olish:.









