Axborot va bilim olishda faqat savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, yaratish va axborotdan togri foydalanish usullar, psixogigiyena, sport, dam Ular kochada sperma bilan yurishadi, baxt sari intilish mumkin. Shuning uchun, har bir inson intilishlari, axborotni togri manbalardan olishga harakat qilishlari zarur. Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: ozini va boshqasini anglash, ichki ochiq bayon etish, oz ehtiyojini va sherik ehtiyojlariga ehtiyotkorlik va hurmat bilan yondashish - oilada va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom, ochiq va ongli munosabatlar uchun xalos bolish, jamiyat bosimidan mustaqil.
