Yoshlar va osmirlarga bu xiyla qilish hamda madaniy cheklovlarni bilish ularni uchratish mumkin. Stressdan xalos bolish, psixologik muammolardan otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, oziga ishonchini oshirishi, psixologik yordam, psixologiyani rivojlantirishi oilada va jamiyatda ozini rivojlantirishi zarur. Kop hollarda mutaxassis psixologga murojaat salomatlik uchun ozaro ochiqlik muhim.
