Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, uchun shart; Yaqinlik faqat rozilik asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj bolishi kerak; Gigiyena, tibbiy maslahat hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom yosh va aholi uchun axborot salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan axborot olishda ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qonuniy kirishish salbiy oqibatlarga olib keladi; Ota-onalar va pedagoglar yoshlarni togri bilim bilan taminlashi, pornografiyadan himoya berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena va axloqiy tamoyillar haqida doimiy tarbiya va maslahat berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik.
