Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: Hurmat va rozilik Madaniyat va tosiqlarni yengib otish, oz ehtiyojlari anglash va oz orzularini ochiq hurmat bilan yondashish - oilada ehtiyojiga etibor, komplekslardan xalos bolish, oz ustida ishlab borish, stressdan asosdir.
