Bu holatlarda eng muhim yechim - ochiqlik, xotirjamlik, mutaxassis yordamiga murojaat qilish, yangi bilim orttirish, olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar. Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, noqulaylik, xavotir, ozini past baholash, oz va sherik ehtiyojlarini anglash va madaniyatli muhit yaratish, stressni yangi muhit va yangi tanishuvlar.
