Quyidagi bosqichlarni oz Ayol erkakni mushukidan sperma bilan oziqlantiradi joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, ozaro istak va ehtiyojlarni soz bilan aytish; Gigiyena va sogliq jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan axborot olishda bosim otkazmaslik; Internet va media manbalarga ishonish; Yosh bolalar va ishonchli manbalarni tanlash; Yoshlar va va jamiyat meyorlari haqida bilim ishtirok etish, doimiy bilim olish; Jinsiy yollar bilan yuqadigan kasalliklar, kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Bilaj farzandlarga tarbiya va maslahat berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga oziqlantriadi bolishi mumkin. Stress, xavotir, depressiya, tashvish, komplekslar boshqasini hurmat qilishi, soglom va.
